そう、君は今年で退職する。 それは分かっている。 会議の一番大事な場面でそんなこというな。 ・ 悪いけど、もう君とは話もしたくない。 絶好だ。いや、絶交だ。 短い間のつきあいだったけれど、君から得たものは何もなかった。 ・ しかし、君の取った行動…

第三章を読了。 この章は結構長い。 いよいよ仏教徒としての生活がはじまるといった感じ。 ・ お経を読む意味が良くわからなかったのだが、この本では呼吸法との関係を指摘されていて、なるほどと納得してしまった。長く吐いて、短く吸う。お経を読むという…

自力整体痛みの治し方 DVD付作者: 矢上裕出版社/メーカー: サンガ発売日: 2009/10/23メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 11回この商品を含むブログ (4件) を見る水曜日のきのう、早く寝たらすごく体調がよい。 眠ることの重要性を実感している。 ・ この本…

阪神尼崎駅から徒歩。 カウンターだけの立ち呑み屋。カウンター内は全員女の子。ことし９月２５日にオープンしたらしい。 とにかく料金が安い。 女の子が若い。スタイルが良い。ノリが良い。 久しぶりに感動した。 お薦めです。 場所はこちらで。 http://r.t…

７５。４キロ、２６。また増えている。自力整体を取り入れる。

第２章を読了。 もったいないので、少しずつ読んでいる。 哲学者や心理学者など、いろいろな名前が出てくるが、すべてを知っているわけではないので十分に楽しめているかどうか若干不安になる。 まずは、キリスト教を知らないといけないということでキリスト…

いきなりはじめる仏教生活 (木星叢書)作者: 釈徹宗出版社/メーカー: バジリコ発売日: 2008/04/05メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 7人 クリック: 33回この商品を含むブログ (23件) を見る 第１章を読了。 著者のお寺は宅間死刑囚（すでに死刑執行され…

修行のひとつに加える。食事も調節してみる。きょうは体重が増えていた。７５。４の２８だ。

阪神尼崎で三時半に。

体重：７４．２㎏、体脂肪：２６ きのうは、飲み会。昼もお好み焼きでビールを飲んだ。 ・ きのうの朝の体重は少し増えていて、７４．６㎏、体脂肪２６。 金曜日の夜はお菓子とラーメンだった。

いきなりはじめる仏教生活 (木星叢書)作者: 釈徹宗出版社/メーカー: バジリコ発売日: 2008/04/05メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 7人 クリック: 33回この商品を含むブログ (23件) を見るさきほど到着。これから読む。 もう一冊、同じ著者のいきなりは…

龍 五百八十円 悪くはないが、。 店員のおんなのこあは女子高生？ かわいいけどねっていうかんじ。 ・ 奈良に店を出したいひとが増えているんだなということを実感。 これがいつまで持続できるか？定着するか。 サスティナブルなでぃべろっぷめんとを。

数学の要らない因子分析入門作者: 三土修平出版社/メーカー: 日本評論社発売日: 2001/01メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 4回この商品を含むブログ (3件) を見る読んでおきたい本が何冊も溜まっている。 この本は必要な部分だけを読んだあと、ずっとテー…

体重７４。２ 体脂肪２６

君は、きょう一体何をしに来たの？ 私たちは、みんなでこれまでじっくりと議論を積み上げて一定の段階まで来ていたのに。きょうの君の物言いは、一番最初の段階よりさらに前に戻ったようなことばかり呪文のように繰り返していただけだよ。えらいことをしてく…

７５.０体脂肪２７ ・ 少し体重が増えた。 土日に運動をしなかったせいだろう。 アルコールも少し飲んだし。 ・ 勝手に敬愛している内田樹さんのブログから「配偶者の条件」を面白く読んだ。これまでいかに私の行動が間違っていたかを確認することができた。…

体重：７４．４㎏ 体脂肪：２９ 朝からヨガも一時間やった。 きょうは仕事に行くつもりだったが、行かなかった。 あした朝早く行く。 今夜もビールを一本といただいた自家製ワインを味見してみた。 ・ 車が車検から帰ってくる。作業が遅れているらしい。 雨…

体 重：７４．７㎏ 体脂肪：２７ きのう、今週初めてアルコールを飲んだ。そのためか、若干体重が増えている。21時前に食べた鰆の味噌漬けがおいしかったし、誤差の範囲か？ 今朝は、ヨガもお休み。それほど飲んでいないが、一週間の疲れが溜まっている。昼…

74.6㎏、体脂肪は２８． 着実には落ちているが、ちょっとビールを飲めば元に戻りそうだ。

鉄鼠の檻 (講談社ノベルス)作者: 京極夏彦出版社/メーカー: 講談社発売日: 1996/01/05メディア: 新書 クリック: 23回この商品を含むブログ (105件) を見る分厚い。 著者の作品を読むのは初めて。 禅の勉強になるらしいと聞いて注文してみた。 最後まで読みき…

以下の項目について、毎日チェックすることにした。 ・朝、体重を計る。 ・朝、ヨガをする。 ・自転車通勤をする。 ・ビールは、一日一本まで。 ・夕食を１９時までに摂る。 ・毎食野菜を食べる。これだけである。仕事があるからという言い訳ができないよう…

iPhoneをつくった会社 ケータイ業界を揺るがすアップル社の企業文化 (アスキー新書 (073))作者: 大谷和利出版社/メーカー: アスキー・メディアワークス発売日: 2008/08/08メディア: 新書 クリック: 31回この商品を含むブログ (19件) を見るiPodをつくった男 …

きょうは、朝からひさしぶりにしっかりとヨガをやった。 非常に気持ちがよい。 明日も早く起きてヨガをやる。 残業を減らしてヨガと読書とブログに力を入れる。 ・禅的生活 (ちくま新書)作者: 玄侑宗久出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2003/12/09メディア:…

いきなりはじめる仏教生活 (木星叢書)作者: 釈徹宗出版社/メーカー: バジリコ発売日: 2008/04/05メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 7人 クリック: 33回この商品を含むブログ (23件) を見る釈徹宗というお坊さんがいるそうだ。 たまたま昨日の夕方のニュ…

一泊で岡山へ行ってきた。 後楽園の中にも初めて入った。しかも、二日に渡ってしっかりと見ることができた。 岡山市内は歩道が広く、自転車で走っている人も多い。大きな本屋がいくつもあるし、美術館や博物館、そして、後楽園もある。すごく暮らしやすい街…

朝からカレー屋の前を通ったら入りたい衝動にかられた。なんとか抑えたが最近食欲が異常だ。

キングジム デジタルメモ ポメラ DM10 トワイライトオレンジ出版社/メーカー: キングジム(KINGJIM)発売日: 2008/11/10メディア: オフィス用品購入: 8人 クリック: 176回この商品を含むブログ (69件) を見る意識してまとめるつもりでキーを打たないと、気がつ…

会議で使ってみた。実に効率が良い。「議事録はポメラで。」というコピーはどうか？この商品の営業をやりたくなってきた。キングジム デジタルメモ ポメラ DM10 パールホワイト出版社/メーカー: キングジム(KINGJIM)発売日: 2008/11/10メディア: オフィス用…

性的な欲望は無くならない。 とはいえ、何をもってその欲望が満足されるのかはいまもってよく分からない。欲望には終わりが無い。 ・ 満たされたら良いかというとそうでもない。 満たされ続ける必要がある。 ・ でも、ずっと満たされていなくても、それほど…

キングジムのポメラを購入した。 購入の動機は、会議の議事録をその場で粗方作ってしまえるかと思ったこと。・ ちょっと使ってみた感じだが、文字の小ささは気にならない。フォントが見やすいのかもしれない。キーボードのセンターと画面のセンターが少しず…