体重：７４．４㎏ 体脂肪：２９ 朝からヨガも一時間やった。 きょうは仕事に行くつもりだったが、行かなかった。 あした朝早く行く。 今夜もビールを一本といただいた自家製ワインを味見してみた。 ・ 車が車検から帰ってくる。作業が遅れているらしい。 雨…