きょうは、朝からひさしぶりにしっかりとヨガをやった。 非常に気持ちがよい。 明日も早く起きてヨガをやる。 残業を減らしてヨガと読書とブログに力を入れる。 ・禅的生活 (ちくま新書)作者: 玄侑宗久出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2003/12/09メディア:…