2009-11-24 今日の体重 さぼっていたので、ちょっとメモ的に。 体脂肪は安定している。体重はうねるように少しずつ下がってきている。 もう少し、70㎏の壁を越えるまで、65㎏以下に久しぶりに落とせるまでがんばりたいと密かに目論んでいる。 24日 73.2㎏ 27 23日 72.4㎏ 28 22日 72.6㎏ 29 21日 73.2㎏ 26 20日 73.2㎏ 25 19日 73.8㎏ 25 18日 74.0㎏ 26