整体入門 (ちくま文庫)作者: 野口晴哉出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2002/06/01メディア: 文庫購入: 36人 クリック: 206回この商品を含むブログ (75件) を見るそういえば、この本があったはずだ。 探してみると、本の山の一番上にあった。片付けたときに…

「催眠」で検索すると、必ずこのひとの名前が出てくる。 http://katamich.exblog.jp/7784436 いろいろと興味深いところがある。ミルトン・エリクソンの心理療法―出会いの三日間作者: ジェフリー K.ザイク出版社/メーカー: 二瓶社発売日: 1993/07メディア: 単…

体重は７５㎏、体脂肪は２２。 最近では低い値。一日のうちでも変動が大きいので安定して２０を切るまでは安心はできない。 ・ きょうは夜だけ３０分歩いた。なるべく関節などに負担がかからないように力を抜いて歩いた。 最後の方で足の裏が暖かくなってき…