体重が増えとる！

せっかく減量したのに、最近ちょっとゆるんできている。
さっき体重を測ったら７５キロを超えている。
自転車に毎日乗るようになったから筋肉がついてきているが、筋肉は脂肪より重いのか？
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と、思ってしらべたらそうらしい。
筋肉は脂肪の３倍重いとかって書いてあるところもあった。